Студия Win Gs в Лазоревом проезде

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Студия Win Gs в Лазоревом проезде постоянно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день существует много вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор движений и желаемая последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или даже просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы и босу-фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе и пройти фитнес-тестирование.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит общая выносливость, навык быстро и харизматично двигаться! И это далеко не полный список плюсов. Наши ученики могут научиться танцевать боди-балет! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и обязательно подаче.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер — это наилучший выбор! Такой специалист может каждую минуту следить за вами и тем, верно ли вы выполняете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов. Это становится особенно актуальным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Мы понимаем, насколько беременным женщинам нужен особый подход. При этом нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать правильно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу как следует стать крепче, сделаться более эластичным, чтобы ребёнок родился здоровым. Интенсивность занятий непосредственно зависит от состояния в период беременности и триместра. А относительно детских тренировок главное выбрать не только опытного, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши сотрудники обращают внимание на то, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом с самых малых лет.

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников студии Win Gs в Лазоревом проезде. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!